Zurück zum erholsamen Schlaf
Wege aus der Schlaflosigkeit Nachts gut zu schlafen, ist keine Selbstverständlichkeit. Gut zehn Prozent der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Bekannt sind über 80 verschiedene Erkrankungen. Oft helfen schon einfache Maßnahmen, um den Schlaf zu verbessern. Nur in wenige... weiterlesen